Supplement

今日も忙しい１日でした。

整体やウォーキングで大きな変化がおきていることはたびたび書いていますが、最近のお気に入りの１つに健康と美容のためにと飲み始めたサプリメントの影響もあるように思います。
以前は母のアドバイスでサプリメントを飲んでいましたが、しばらくお休みしていました。この冬くらいかな、ある方のすすめでこのサプリメントを飲み始めました。
始めに、お腹の調子が良くなってきました。お肌もまあまあ調子がいいなぁとは思っていましたが、最近気がついたことは、口内炎ができなくなった。

職業病か、以前はちょくちょく口内炎に悩まされていました。一度できると直径5mmくらいになって、何週間も治らず、よく半泣き状態で吹いていました。できる場所によっては仕事に影響がでてしまいます。それがここのところできていないように思います。噛んでしまったりして傷をつけるとそこが口内炎になっていたけど、それもないし。肌荒れにいいのだから、口内炎ができないのもこのサプリメントの影響かなぁと思い始めたのです。私には一石三鳥くらいのサプリメントですね。ダイエットとか美白にもいいらしいし。この夏過ぎがまた楽しみです！