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今日は暖かい1日でしたね。今朝も橋本で10:00音だし。よく起きたね(^_^;)

大家さんは朝から、タバコの吸い殻拾い。地下鉄と私鉄の乗り換えの間にタバコを吸ってポイ捨てする人が多いのだそう。私はタバコは吸わないからわからないけど、最近は吸う人にはかわいそうな環境のような気もするね。もう少し喫煙所を作ってあげてもいいんじゃないかなぁ…(^_^;)
いくら大家さんが吸い殻を拾ってもなかなか根本は解決しないような。

今日もラッパを持てば呼吸と姿勢が悩み。整体の先生にも相談したら、かなり的確なアドバイスをもらうことができた。実践するとまたかなりよい感じ。
もう少し。もう少しで復調となりそうだ。丁寧に、細かく調整するしかない。冷静に、慌てない慌てない。まったく奥が深い。