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2009年9月11日 (金)

mental training

mental training
最近、演奏するときの自分の精神面の弱さが気になってきて(普段、気はひどく強いんだけどねぇ(..;))、ふと見つけた本にハマっている。

スポーツのメンタル・トレーニングの専門家が音楽家向けに書いている本。


おもしろい!


私に足りないのはこれだ〜って思ったね。

時間がなくてなかなか読み切れないのが残念。
常に持ち歩いてるんだけどね。


リサイタルまでには読み切りたいなぁ〜

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