Stress-relieving
『頭が食べる』
体のメンテナンスに力を入れるようになって体が整ってきたとき、一番変化がでたのは食事の量でした。その時、整体の先生に言われたのが、「頭が食べるんですよ~!ストレスで~。」。最近よく理解出来ます。
胃袋はいっぱいになっているのに、食べ足りない感じがするの。以前はこれに気づかず、いくらでも食べていたのでしょうね。そりゃ太るはずです。
なので、そろそろ息抜きも必要ということがわかってきます。暇さえあれば仕事を詰め込んでしまうからね。わかっちゃいるけどやめられません。
ということで、今日は美容院に行ってきました。最近、丁寧にドライヤーをかけないと大変なことになってしまうようになっていたので、これでストレスが1つ減ります。ちょっと前に雨が続いたことがあったでしょ。あの時はホント大変でした。私は実は癖毛なのですよ。
大好きな美容師さんとお話もできたし、髪もスッキリ。明日からまたがんばらねば~!
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