Stress-relieving

『頭が食べる』

体のメンテナンスに力を入れるようになって体が整ってきたとき、一番変化がでたのは食事の量でした。その時、整体の先生に言われたのが、「頭が食べるんですよ～！ストレスで～。」。最近よく理解出来ます。

胃袋はいっぱいになっているのに、食べ足りない感じがするの。以前はこれに気づかず、いくらでも食べていたのでしょうね。そりゃ太るはずです。

なので、そろそろ息抜きも必要ということがわかってきます。暇さえあれば仕事を詰め込んでしまうからね。わかっちゃいるけどやめられません。

ということで、今日は美容院に行ってきました。最近、丁寧にドライヤーをかけないと大変なことになってしまうようになっていたので、これでストレスが１つ減ります。ちょっと前に雨が続いたことがあったでしょ。あの時はホント大変でした。私は実は癖毛なのですよ。

大好きな美容師さんとお話もできたし、髪もスッキリ。明日からまたがんばらねば～！