chronic
自分ではそう思っていなかったけど、私はいつも疲れているみたい。そんなに体は疲労していないと思っていても、実際は疲労状態の信号がでているらしい。体が悲鳴をあげるくらい疲れているとき、頭まで疲れすぎて、その悲鳴が耳に入らず、体の具合が悪くなって気が付くということのようです。
マメにメンテナンスしてもらっていますから、自分では大事にはならない気はしているけれど、もうすぐお誕生日でワンステージ上にのっかってしまいますからね。少しずつでも考えないといけないのかもしれません。
そうは言ってもねぇ・・・。何をどうすればいいのやら。とりあえず、身の回りを整えて、邪魔なものをなくす。形にあるものもないものも、私の生きるのに必要ないものはどんどん捨てて、できる限りシンプルに生きられる状態にしていきましょうかね。
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