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久し振りに体調がよくありません。風邪とかではなく、主に胃ですね。骨格も崩れてきています。

油ものは食べられないと思って、お昼はお魚の食堂へ。金目鯛の煮付けの脂に参って完食ならず。ランチ生牡蠣は頂いたから栄養としては足りていると思いますがね(^_^;)時々、飲み物ですら吸収されてないような感じがしています。

ここ何年かストレスだったある仕事とは距離を置くことが出来そうなので、ずいぶん気分的にはすっきりしているはずなのですが。睡眠もいい感じではないしね。せっかく同居人のCさんにお土産でいただいたパックもする気にならず・・・。

早く自分磨きをする元気を取り戻さないと。今までの経験から言うと、何かを遠ざけるともっと良いものがやってきた。今回もそうなることを祈りつつ、出来るだけ身体を休めよう。