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2015年8月25日 (火)

The first jogging in Tokyo

The first jogging in Tokyo
The first jogging in Tokyo
7月下旬から、茨城、千葉、長野、ドイツ、イギリス、そして帰国して直で茨城、その後、数日東京にいましたが、すぐに茨城、尾瀬、河口湖、新潟と、ほとんどうちで寝ていませんでしたが、今日から始まった学校があり、やっとしばらくは自分のベッドです。というわけで、やらなければいけないことも山積みですが、今日はとっても涼しかったので、夜中、山手通りをお友達と走ってきました。

実は少しずつトレーニングを始め、道具を揃えてきましたが、マラソンをしてみようと思っています。11月に海外のマラソン大会に走らなければいけない予定が先にあって、悩んだ結果、最近体力も落ちてきたように感じるし、アンチエイジングのためにも走ってみることにしたのです。お友だちにも誘われていたしね。近くのジムの空いている時間にはなかなかいけないし、冷房の中で運動するっていうのも私のタイプじゃないし。走るのは、小学校の頃、冬には学校のバンドと掛け持ちで駅伝に燃えてたくらい、嫌いじゃないし違和感ないのです。とは言え、久しぶりだし身体は重くなってるし、走れるのかなぁと思っていましたが。

約6キロ1時間。走ってきました。頂いたランニング用のタイツにシューズに靴下にも助けられて、意外とすんなり走れました。風が気持ちよかった!最後は左右のバランスの悪さなども感じなからでしたが、明後日だか明明後日にはメンテナンスも予約してあるから何とか大丈夫でしょう!

でもね、身体はあったかいのに、お腹が
冷えました。意外でしたね。これで冬には大変!お友だちはちゃんと風避けを着て走っていました。大したスピードでもないのに、夜中とはいえこの暑さの中、自分の走った風でお腹が冷えちゃうなんてびっくり!次からはちゃんと風を通さないものを着て走ります。やってみないとわからないことっていっぱいありますね。

目標は、11月10キロ、来年2月20キロ。走れるかなぁ…。頑張ります♪

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