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2015年10月12日 (月)

Diary

気分転換がしたくて、外を歩いてきました。本当はもっとたくさん歩きたかったけれど、あまりに遅い時間だったのでコンビニまで。

家を出るとまず夜のにおいがして、歩いていると色々な木々の、もうちょっと行くとお風呂のにおいがしたり、こんなところでも色々なにおいがします。最近、歩くことが気持ちよく感じるようになってきました。

自分の中に溜まった良くないものを吐き出して、新鮮な空気をたくさん吸って、自分の身体のバランスを整えることができるように感じます。特に夜の空気が好きです。

昼間もずいぶん歩くようになりました。身体が解れてくるのがわかります。心も少しばかり一緒に解されているようです。

今日は休めて、明日歩こう。

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