How’s it going?：最近の調子

昨晩

右腕が痒くて

目が覚めました。

と、

その瞬間！

「ぷ〜ん」

と耳元で聞こえたような！

まさか！

にっくき蚊？！

でもこの季節だし…

ダニかなぁなんて思いながら、

なんて腕をボリボリ掻きながら

布団にもぐって再び寝たのですが。

ホントに痒い！

手の甲も含めて、

少なくとも４ヶ所！

やられた！！！！！

今日は一日中痒くて

もちろん今も痒い！

そしてついさっき

ベッド近くで明日の用意をしていたら

ふわ〜っと何かが

飛んでる！

お前かーーーっ！？

パシッ！

仕留めました(^^)v

良く見ると

薄い赤茶色っぽい

蚊みたいな。

ネットで早速調べてみた。

「蚊　茶色」って。

そしたらありました！

『イエカ』だって。

この蚊は春秋に活動して

寒さにも強く

越冬できたりもするらしい。

この歳まで

蚊って

夏だけかと思ってた。

この時期にも活動するヤツが

いるなんて！

油断してたわ！！！

早速

蚊取り器を設置。

あ〜やだやだ。

ホントに蚊は

嫌い！

嫌い！嫌い！嫌い！

以前、

寝てる時に唇を刺されて

大変なことになったことがある！

それ以来、

耳元で「ぷ〜ん」なんていったら

絶対仕留めるまで寝ない！

油断も隙もあったもんじゃないな。

ん〜痒いっ！

そして今日は

整体の先生のところに。

実はしばらく

右肩と背中と腰が痛くて

いよいよ内臓が悪いか？

なんて心配してた。

でもどうやら、

荷物が多いことと、

寝不足で

身体が回復してないみたい。

重い荷物のせいで

肩がずれてるって。

このところ

複数本を持ち歩いて

毎日1万歩以上だからな。

明日から

コロコロのケースにするわ。

そして、

やらなければいけないことがあるから

睡眠時間は増やせないけど、

寝る前にちゃんと

頭をリセットして

あれこれ考えながら

寝ないようにする。

先生には

星を見るとかって言われたけど

そんなキャラじゃないからなぁ。

とりあえず

寝る10分前からは

スマホ見たりしないで

仕事のことも

明日のことも

考えない時間を作ってみることにする。

昔は良く

眠れないことがあったけど、

最近はいつでも

すぐ眠れる。

進化したのかなぁと思ってたけど、

「それは身体が限界まで疲れてるからですっ！」と

先生にはスパッと言われちゃった。

以前より疲れてるのかぁ。。。

まぁ確かに

疲れてるかも。。。

やることが増えてるのは

間違いない。

確かにそうだ。

眠りの質を良くすることも

考えていかなきゃなぁ。

ラッパばかりじゃなく

人として

進化しなきゃ。

気をつけてみよっと。